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這7種情緒告訴你在辦公室里做的事情什么是錯(cuò)的（以及什么是對(duì)的）。情緒不僅僅是你感覺(jué)到的東西。它們是你需要改變工作方式和改變對(duì)工作的思考方式的強(qiáng)大信號(hào)。

挫敗

這種情緒告訴你要耐心。即使你把所有事情都做對(duì)了，某些事情還是沒(méi)有像你喜歡的那樣快速發(fā)生。采取進(jìn)一步行動(dòng)是錯(cuò)誤的，就像是拔苗助長(zhǎng)。相信事情會(huì)得到解決。

恐懼

這種情緒告訴你要謹(jǐn)慎，然后要勇敢。謹(jǐn)慎非常恰當(dāng)，因?yàn)檫@種恐懼警告你某些重要的東西正處在危險(xiǎn)之中。一旦你確信你已經(jīng)做出最好的計(jì)劃，就去執(zhí)行它。恐懼是一個(gè)糟糕的主人，但卻是一個(gè)好仆人。

憤怒

這種情緒告訴你必須要明確你的指令。在工作場(chǎng)所，憤怒總是因?yàn)閯e人沒(méi)有按照你的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行命令的結(jié)果。發(fā)脾氣不會(huì)有什么幫助；如果你想讓那個(gè)人在將來(lái)“達(dá)到要求”，你需要更明確你想讓他做什么。或者，當(dāng)然你可以讓其他人去做這件事。

怨恨

這種情緒告訴你自己的某些東西出了問(wèn)題。如果你討厭你的工作或者老板，這是因?yàn)槟氵�不足夠勇敢地去尋找另一份工作或者另一個(gè)老板。而你討厭你自己的這些東西。

壓力

這種情緒告訴你要根據(jù)你的上限調(diào)整你的活動(dòng)。要么重新協(xié)商你的承諾，這樣你就能在合理的時(shí)間內(nèi)兌現(xiàn)承諾，要么就接受某事不會(huì)做成的事實(shí)。

無(wú)聊

這種情緒告訴你是繼續(xù)前行的時(shí)候了。無(wú)聊與平靜完全不同，平靜是你放松和開(kāi)心的時(shí)候感覺(jué)到的。無(wú)聊意味著你需要新的挑戰(zhàn)、新的活動(dòng)、更強(qiáng)大的目標(biāo)。生命太過(guò)短暫，不能浪費(fèi)在無(wú)聊上。

快樂(lè)

這種情緒說(shuō)明你正在做正確的事情并以正確的方式思考。它告訴你即使你有時(shí)候會(huì)感覺(jué)到這個(gè)列表中的其它情緒，但是你會(huì)意識(shí)到工作和生活最終就是關(guān)于——從你自己身上和從你周圍的人身上——?jiǎng)?chuàng)造并感覺(jué)快樂(lè)的。   （內(nèi)斯塔）